
5 марта у нас прошел мастер-класс по теме “Самооценка”, как это было? 👇
Спикер мастер-класса – Татьяна Матвеева, гештальт терапевт, психодрама терапевт. Спикер с многолетним стажем, специалист в области групповых занятий по направлению семейная психология.
На мастер-классе мы разобрали следующие аспекты:
-Формирование самооценки и ее влияние на жизнь
-Причины низкой самооценки
-Что такое “норма” у самооценки и какой она должна быть
-Как мы оцениваем самих себя
Также участники прошли тест на определение своей самооценки и узнали практические методы для самостоятельной работы!
Будем рады видеть вас снова на наших мастер-классах, следите за анонсами! ✍