Парадокс выбора: почему слишком много возможностей делают нас несчастными

Сегодня у нас есть всё: сотни сериалов, тысячи товаров, миллионы путей самореализации. Кажется, чем больше выбор — тем больше свободы.
Но на деле всё наоборот: избыток выбора часто делает нас тревожными и неудовлетворенными.

Почему так происходит

1. Страх ошибиться. Когда вариантов слишком много, растёт тревога: «А вдруг я выберу не то?»
   
2. Сравнение без конца. Даже после выбора мы продолжаем думать, что другой вариант мог быть лучше.
   
3. Паралич решений. Иногда выборов так много, что мы просто… ничего не выбираем.
   
4. Снижение удовлетворенности. Даже удачное решение кажется «недостаточно хорошим», ведь всегда есть альтернатива.
   

Как уменьшить стресс от выбора можете узнать в нашем новом видео
https://rutube.ru/video/9ec26869b6ee0be6d5b37bf11fe582ea/