Корзина пуста: ₽0.00
Explore
Обзор курса
Цель курса:
Обрести осознанное ощущение собственной ценности, укрепить внутреннюю опору, повысить самооценку и уверенность в себе.
Описание курса:
Этот курс направлен на глубокую проработку внутренних барьеров, которые мешают вам чувствовать свою значимость и ценность. Вы получите необходимые инструменты для формирования уверенной внутренней опоры и поддержки, научитесь принимать и уважать себя, а также развивать навыки самопомощи, чтобы строить жизнь на своих условиях.
Кому подойдет курс:
- Тем, кто сомневается в своих силах и ищет способ укрепить веру в себя.
- Тем, кто хочет научиться выстраивать личные границы и перестать быть удобным для других.
- Тем, кто стремится взять ответственность за свою жизнь и стать её автором.
Что вы получите в результате:
- Глубокое понимание и принятие себя, осознание своей внутренней ценности.
- Проработку ключевых проблем, которые мешают вам чувствовать уверенность.
- Практические упражнения и техники самопомощи, которые легко применять в повседневной жизни.
- Личный дневник достижений и самоценности, который станет вашим путеводителем даже после завершения курса.
- Подборку литературы и полезных рекомендаций для дальнейшей поддержки и развития уверенности в себе.
Этот курс станет отправной точкой для тех, кто готов изменить отношение к себе и своей жизни.
Автор курса
Анна
Меня зовут Анна, и я хочу поделиться своим опытом прохождения курса консультаций по повышению самооценки от компании “Академия”. Раньше я постоянно сомневалась в своих силах, боялась брать на себя ответственность, и каждое ‘нет’ воспринимала как личное поражение. Но этот курс… он перевернул мою жизнь! Работа с психологом, практические упражнения, поддержка – всё это помогло мне наконец-то увидеть свою ценность. Я перестала сравнивать себя с другими, научилась выстраивать личные границы, и теперь я могу с уверенностью сказать: я делаю то, что хочу, и я этого достойна! Рекомендую этот курс всем, кто хочет поверить в себя!
Виктория
Раньше я была удобной для всех, кроме себя самой. Курс консультаций по повышению самооценки научил меня отстаивать свои границы и ставить свои интересы на первое место. Как говорит мой психолог: “Любовь к себе – это не эгоизм, а фундамент для счастливой жизни”. Теперь я знаю, что имею ценность просто так, а не за то, что делаю для других!