Каждую весну мы сталкиваемся с феноменом, который в народе называют «обострением». Эмоциональные качели, упадок сил, тревога, раздражительность – знакомо?

Но что стоит за этим бытовым термином? Где заканчивается норма и начинается состояние, требующее внимания? И почему одни чувствуют прилив энергии, а другие — апатию?

Приглашаем на встречу, где мы:
Рассмотрим весенние изменения психики с точки зрения физиологии;
Проанализируем мифы, окружающие этот период;
Обсудим практические стратегии самопомощи и поддержки.

Дата: 8 апреля
Время: 19:00